Heb jij al jaren last van je spijsvertering en darmen?
Je kent het wel:
- een opgeblazen gevoel als je bepaalde voeding hebt gegeten
- wisselende ontlasting die dan weer te vast en dan weer te dun is
- een vaag onprettig gevoel in je buik
Zit je daardoor ook niet echt lekker in je vel en heb je niet die energie die je graag zou willen om het leven te leven dat je voor jezelf voor ogen hebt.
Ik snap dat en weet hoe je dat aanpakt.
Jarenlang heb ik last gehad van mijn lijf en dan met name van mijn buik. Prikkelbare darmen zei de huisarts en daar moest ik het mee doen. En die vermoeidheid die zat tussen mijn oren. Er was niets mis met mij. Tja…. daar nam ik geen genoegen mee en ik hoop dat jij dat voor jou ook niet doet.
Want er kan zoveel meer! Het is wel degelijk mogelijk om een situatie van chronische klachten om te zetten in chronisch goed in je vel zitten. En natuurlijk heb je dan nog wel eens een off-day of voel je je een keertje minder lekker. Dat hoort erbij. Maar niet meer elke dag.
Ontvang het E-Book gratis!
